パートナーとカップルセラピーを試してみませんか？ |

パートナーとの関係を諦めようか悩んでいる方へ

インターネットで簡単に出会いを探すことのできる現代では、現在のパートナーと別れて新たなパートナーを探すことは容易に思えるかもしれません。しかし根本的な問題を見逃したままで長期的な関係を築くことは可能でしょうか？新しい関係を試してもまたもや似たような問題に悩まされる可能性があります。

パートナーとの関係がうまくいかない時、思い悩むのはあなた一人ではありません。そんなとき、問題に向き合うことは大きなチャレンジとなり得ます。六本木クリニックのカウンセリングルームではあなたが自分自身とパートナーに向き合うサポートを行います。

関係の悪化における根本的な問題はコミュニケーション不足や両者の性質・価値観の違いに基づいている場合があります。問題が明らかでない場合、それらを具体化することは関係修復において重要な役目を果たします。

カップルセラピーは、ふたりが問題に気付いてもっと理解し合い、つながりを深めるためのサポートをする場所です。

1. ケンカの仕方を見直す
いつも同じことで言い合いになっていませんか？
もしかしたら、冷静に話し合う「方法」を知らないだけかもしれません。その方法を一緒に探っていきましょう。

2. しっかり気持ちを伝える＆相手の気持ちを受け取る
あなたの気持ち、ちゃんと伝わっていますか？
相手の声、ちゃんと耳を傾けていますか？
お互いが「理解されている」と感じられるコミュニケーションを目指して実践練習を行います。

3. 心の距離を縮める
最近、なんとなく距離を感じる…。
そんなときも、まだ諦めないでください。もう一度つながりを取り戻すヒントがあります。客観的な第三者（セラピスト）を交えた対話を通してヒントやきっかけを得る機会を設けましょう。

どんなカップルにも、それぞれの悩みがあります。例えば：

当クリニックでは、価値観や文化の違いに理解のあるセラピストが在籍しており、
以下のような方たちをサポートしています：

「もっと良い関係を築きたい」と思ったら、ぜひご予約ください。
改善への一歩を踏み出しましょう。